Budúce mamičky trpíte rannou nevoľnosťou? Odborníci z Oxfordu zistili, že tieto problémy súvisia s metabolizmom cukrov.

Zdravá žena s bezproblémovým priebehom tehotnosti môže väčšinou zotrvať vo svojej práci do 34. týždňa tehotnosti.

Pokiaľ tehotná žena požije alkohol, o niekoľko minút sa dostane k plodu. Alkohol môže vaše dieťatko poškodiť. Doposiaľ nie je presne stanovené, aké množstvo alkoholu plod poškodí a aké nie. Preto sa počas tehotnosti nedoporučuje požívať alkoholické nápoje.

Počas tehotenstva je veľmi dôležité starať sa o svoje telesné zdravie a duševnú pohodu. Všetko, s čím príde budúca mamička počas dňa do styku, všetko, čo robí, môže mať vplyv na vývoj bábätka.

Začínať so „zdravou výživou“ v tehotenstve je, úprimne povedané, neskoro. Už v období pred počatím by mala byť strava dobre vyvážená. Budúca mamička by mala mať primeranú váhu a rozhodne by nemala fajčiť. To všetko platí aspoň tri mesiace pred plánovaným tehotenstvom. Vlastne, je to doporučenie všeobecné, ktorým by sme sa mali riadiť všetci a stále.

Počet alergických ochorení za posledných 20 rokov stále narastá. Odhaduje sa, že v Európe zhruba 30% populácie trpí nejakým alergickým ochorením. Alergikov je viac v krajinách s vyššou životnou úrovňou. Dôvodom je zrejme odklon od prírody a prirodzeného spôsobu života (svedčí o tom aj vyššie percento alergií v mestách ako na dedine).