dnes má meniny Eugen
zajtra Alžbeta
18.11. 2017
Prvá pomoc pri neúrazových naliehavých stavoch
Printer-friendly versionSend by emailPDF version

PODCHLADENIE ORGANIZMU

O podchladení hovoríme, ak telesná teplota klesne pod 35°C. Telesná teplota hraničná pre prežitie je 28°C.  Ak teplota klesá pod 26°C nastáva zastavenie srdca.

Príčinou podchladenia býva dlhodobý pobyt v chladnom prostredí, prispieva aj vlhko a zvýšené prúdenie vzduchu.

Príznaky podchladenia:

Studená a bledá koža

Tras (organizmus sa snaží reflexne svalovou aktivitou zvýšiť telesnú teplotu)

Únava a malátnosť

Ospalosť, apatia až porucha vedomia

Spomaľujú sa základné životné funkcie

Ak má postihnutý príznaky podchladenia:

Prepravte postihnutého z chladného prostredia do závetria, odstráňte vlhký odev, priložte ďalšiu vrstvu odevu, ak je to možné, zahrejte ho vlastným telom.

Ak ste v teréne, zabráňte akejkoľvek telesnej aktivite.

Nemasírujte povrch tela, vyplavenie chladnej krvi do životne dôležitých orgánov môže spôsobiť zastavenie srdca.

Teplotu zvyšujte asi takou rýchlosťou, akou došlo k podchladeniu.

Vnútorne zvyšujte teplotu podávaním teplých sladených nápojov, prikryte ho teplým prikrývkami.

Ak nemá postihnutý poruchu vedomia, môžete mu dať rýchly zdroj energie – čokoláda, cukor, sušienka.

Nikdy nepodávajte alkohol!

Podľa závažnosti stavu zvážte zavolanie ZZS, pri poruche vedomia volajte vždy!

Ak je postihnutý je v bezvedomí, resp. nastávajú poruchy vedomia: okrem spomenutej prvej pomoci pri podchladení zabezpečíme priechodnosť dýchacích ciest, kontrolujeme zdravotný stav postihnutého: pri nedostatočnom dýchaní začneme s umelým dýchaním z pľúc do pľúc, sledujeme činnosť srdca, buďte pripravení resuscitovať!

Opúchanie končatín: omrznuté končatiny pri zohrievaní začnú opúchať, preto je dôležité odstrániť z postihnutého okrem mokrého oblečenia aj predmety, ktoré bránia prietoku krvi, napr. hodinky, prstene, tesné retiazky a pod.

Prevencia:

Oblečenie a obuv by malo byť primerane voľné. Tesné oblečenie a obuv bráni krvnému obehu, čo zväčšuje riziko omrzlín.

Obliekajte sa do viacerých vrstiev. Vzduch medzi jednotlivými vrstvami oblečenia zlepšuje izolačné vlastnosti oblečenia. Jednotlivé časti oblečenia môžete podľa potreby vyzliecť, aby ste  zabránili prehrievaniu a zvýšenému poteniu - spotené oblečenie ochladzuje organizmus. Horná vrstva oblečenia by mala byť nepremokavá a  prepúšťať vietor - je vhodné aby prepúšťala vodnú paru vznikajúcu pri potení. Typ oblečenia záleží od ročného obdobia a daných klimatických podmienok. Ideálne je mať so sebou náhradné suché oblečenie - aj čapicu a rukavice - náhradné oblečenie je potrebné zabaliť tak, aby nenavlhlo.

Majte so sebou hliníkovú fóliu - je ľahká a výborne izoluje.

Použité zdroje:

www.prvapomoc.sk, www.zachranari.sk,

Odborný dohľad nad spracovaním: Doc. MUDr. Viliam Dobiáš, PhD.